お昼ご飯🍚

お腹が空いてる時は、ガツガツ食べると、余りお腹に入りません！
でも、フルーツ、スイーツ等はべつばらです。
何だか、入りますね‼
お腹一杯なのに、食べ過ぎます。
そして、痩せません‼
毎日、明日からダイエットです。
さっちゃんでした。

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