ヨガ

昨日、夫婦でヨガに参加しました❗
椅子を使いいろいろと教えて頂きました‼️
呼吸も大事なことも❗
普段使わない筋肉等々、つりそうになりながら❗
なんて、硬い身体だと‼️
思いポーズをやり‼️
終わった後は、
スッキリです😊
楽しみになりました。

皆さんも参加して見ませんか？

さっちゃんでした。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね！」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
hair&make salon hanaCoco
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
電話番号 ： 029-291-5388
住所 ： 茨城県水戸市大工町2-3-30
営業時間 ： 月～金11:00～23:00 土9:00～23:00 日9:00～13：00
定休日 ： 年中無休

‐—————‐‐-‐—————————-
☆hanaCocoインスタグラム☆
hair_make_salon_hanacoco_
http://www.instagram.com/hair_make_salon_hanacoco_
————————————————
ポイントメンバー募集中
http://s.hanacoco12.com/jx0Wr6
————————————————

Facebook：http://goo.gl/8gNkpd
Twitter:http://goo.gl/f5azBI
Ameba:http://goo.gl/ASo8Zq
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆